Иногда организм начинает намекать нам на то, что не всё оптимально: быстрее устаете, тяжелее даются тренировки, возникают мышечные подёргивания/судороги, ухудшается сон, снижается концентрация. Один из первых шагов в такой ситуации — проверить возможный дефицит микроэлементов: хватает ли организму базовых “строительных” и “регулирующих” веществ.
В лаборатории «Элиса» наши специалисты собрали комплекс лабораторных исследований, который помогает оценить ключевые микроэлементы и показатели водно-солевого и минерального обмена.
Что входит в комплекс и зачем нужен каждый анализ
1. Микроэлементы, важные для иммунной защиты и восстановления
Цинк
Участвует в работе иммунной системы, заживлении и обновлении тканей. При недостатке может снижаться устойчивость к нагрузкам и инфекция, может наблюдаться ломкость и выпадение волос.
Медь
Нужна для ферментных систем и связана с тем, как организм работает с железом. Важно смотреть её вместе с другими микроэлементами, чтобы не лечить “вслепую”.
2. Обмен железа: не только «железо», но и его запасы
Железо
Отражает уровень железа, который сейчас циркулирует в крови. Он может меняться в течение дня, но не отражает запасов железа, накопленных в организме.
Ферритин
Показывает, сколько железа накоплено внутри организма. Это маркер, который реагирует на нехватку железа раньше остальных. Уровень железа в крови может ещё быть в норме, а запасы в организме уже снижены. Поэтому ферритин важен для раннего выявления скрытой недостаточности железа. Это более стабильный показатель, по нему оценивают именно запасы железа.
ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки)
Показывает, сколько “транспортного ресурса” доступно для переноса железа.
НЖСС (ненасыщенная железосвязывающая способность)
Дополняет ОЖСС: помогает точнее понять, насколько “свободны” белки-переносчики и как организм управляет железом.
Итого: этот блок нужен, чтобы оценка железа была корректной, а не по одному показателю.
3. Электролиты и водно-солевой баланс
Натрий
Один из главных регуляторов водного баланса. Важен для общего самочувствия и переносимости нагрузок.
Калий
Ключевой электролит для работы мышц и проводящей системы сердца. Его уровень важно знать, если есть жалобы на слабость/мышечные реакции или высокая физическая активность.
Хлор
Лабораторный показатель, который оценивают вместе с натрием и калием для более полной картины электролитного баланса.
4. Минеральный обмен
Кальций
Важен для мышц и ряда физиологических процессов.
Магний
Участвует в работе нервной системы и мышц; часто интересует при ощущении “перегруза”, плохом восстановлении, судорогах.
Фосфор
Участвует в энергетическом обмене и связан с минеральным обменом костной ткани.
Кому особенно полезен этот комплекс
- тем, кто ощущает снижение энергии и выносливости без понятной причины
- при активных тренировках
- при ограничительном питании, резких изменениях рациона или восстановлении после нагрузок/болезней
- тем, кто хочет проверить дефициты до того, как организм начнет активно сигнализировать и заниматься превентивной коррекцией
- тем, кто даже зимой хочет чувствовать себя бодро, активно и не испытывать сезонной вялости
Что даст результат анализа
Комплекс помогает подтвердить или исключить дефицит/дисбаланс по ключевым микроэлементам и электролитам и дальше действовать разумно: обсудить результаты с врачом и, при необходимости, внести корректировки в питание, образ жизни, терапию.
Условия акции
С 5 января по 11 марта во всех филиалах лаборатории «Элиса» действует скидка 40% на комплекс «Определение дефицита микроэлементов».
Стоимость комплекса с учетом скидки: 3 160р. 1896р.