Top.Mail.Ru

В позе лотоса: как оздоровиться с помощью йоги?

Болит спина? Ломит суставы? Чувствуете слабость и общее недомогание? Или, может, вы чересчур нервничаете и не знаете, как унять тревогу? На все эти вопросы можно дать один ответ: попробуйте заняться йогой. В последние годы даже врачи стали советовать пациентам индийскую систему оздоровления души и тела.

25 лет «ЭЛИСЕ». Как в Сочи появилась лаборатория?

Сложно представить, но в начале 90-х годов прошлого века частных лабораторий в Сочи, как и во всей стране, не существовало. Не придумали ещё и высокоточные приборы, способные по капле крови рассказать всё и даже немного больше о вашем здоровье. Про ДНК-диагностику учёные даже и не мечтали. И вот тогда, на заре лабораторной «революции», в Сочи и появилась «ЭЛИСА».  Первая частная лаборатория на курорте!
 

«Азбука» гепатита: почему вирус в крови ещё не болезнь?

Современная медицина выделяет пять разновидностей опасного вирусного заболевания. Маркируют их буквами A, B, C, D и E. При анализе крови у многих людей могут обнаружить какую-то «букву», но паниковать раньше времени не стоит. Возможно, это вовсе не болезнь, а лишь защита от неё…

Осторожно, спорт: о чём стоит помнить перед походом в спортзал?

«О спорт, ты — мир!» – название старого фильма прочно закрепилось в народном фольклоре. А вот медики считают фразу неполной. Правильнее будет говорить о том, что это очень жестокий мир. Причём речь даже не о профессиональном спорте, где организм работает на износ, а даже о безобидных физических упражнениях. Какой вред можно принести здоровью в погоне за кубиками пресса?
 

Точный анализ – срочный анализ. Как быстро пациент должен получить результат?

Самое волнительное в процедуре сдачи анализов – не сам процесс, а ожидание результатов. И тут возникает вопрос: а сколько пациент должен ждать бланка с самыми важными цифрами о его здоровье?

Морщинам бой: почему в России нет профилактики старения?

Увы, кожа начинает стареть с момента рождения человека. Остановить этот процесс невозможно, однако притормозить его и выглядеть моложе паспортного возраста, вполне реально. Чего не хватает коже? Какие современные процедуры для неё самые полезные? Об этом читайте в интервью с косметологом Татьяной Ворониной.