В позе лотоса: как оздоровиться с помощью йоги?
Болит спина? Ломит суставы? Чувствуете слабость и общее недомогание? Или, может, вы чересчур нервничаете и не знаете, как унять тревогу? На все эти вопросы можно дать один ответ: попробуйте заняться йогой. В последние годы даже врачи стали советовать пациентам индийскую систему оздоровления души и тела.

